차전자피 식이섬유가 아주 좋습니다. 개인적으로 식이섬유 중에 효과가 좋은 차전자피를 가끔 먹는데 이번에 먹은 것은 차전자피 식이섬유라는 식이섬유 키트인 풍TM이 처음이었습니다. 간단하게 내돈내 리뷰로 요약했습니다.
1. 배변에 좋은 식이섬유 키트 풍
식사 전 식이섬유 한 컵 저의 첫 번째 식이섬유 키트, 속쓰림 케어 시작입니다. 배변활동과 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 2중 기능성 건조식품입니다. 차전자피 식이섬유가 주성분입니다. 기분 좋은 배변 유도와 하복부의 무거움을 관리할 수 있는 차전자피 식이섬유 기반 식이섬유 키트입니다.

식이섬유 키트 푸웅의 가격은 올리브영에서 21,700원이며 온라인에서 조금 더 저렴합니다. 그리고 두 종류의 제품이 있다면 혜리다이어트 닥터블렛푸능다이어트라는 차전자피와 가르시니아가 들어간 버전이 있고, 이렇게 차전자피 식이섬유만 들어있는 식이섬유 키트 버전도 있는 것 같다.
전체적으로 차전자피 식이섬유가 약 7.08g 함유되어 있어 식이섬유 섭취 시 좋은 건사료로 참고하시면 될 것 같습니다.
2. 식이섬유 키트푸웅의 기능 및 영양정보
아래와 같이 푸응은 차전자피 식이섬유를 기능성화하여 혈중 콜레스테롤 개선과 원활한 배변활동에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 차전자피의 효능은 먹어본 사람만이 알 수 있는 좋은 식이섬유로 다이어트에도 활용할 수 있다. 그런 면에서 확실히 좋은 것 같았어요.

원재료는 차전자피분말, 치커리뿌리추출물분말, 무수구연산, 레몬라임농축액분말, 석회농축액, 혼합물, 자두농축액분말, 이산화규소, 프락토올리고당, 스테비올배당체, 혼합물, 꿀분말, 비타민C, 녹차추출분말, 수크랄로스, 호박추출물분말, 파인애플과즙분말, 옥수수수염추출물분말, 레몬밤추출물분말 등
기본적으로 배변에 좋은 성분이 많이 들어있고, 레몬향이 있어 먹기 좋게 되어 있어 상큼하게 먹기 좋습니다. 물과 함께 마시는 방식이라 레몬향이 더해져 상큼하게 드실 수 있습니다.
차전자피의 특성상 가루로 드시지 마시고 1일 2회 1포를 물 200ml에 1스틱을 타서 잘 저은 후 빠르게 섭취하십시오. 차전자피가 물에 들어가면 양이 갑자기 늘어난다.

그 외에 특별한 부작용은 없으나 차전자피의 팽창으로 인해 불편함을 느끼는 경우가 있을 수 있으니 주의가 필요하다고 합니다. 확실히 차전피가 대단한 것 같습니다. 그만큼 빨리 팽창하고, 덕분에 이렇게 되네요 ㅎㅎ 식이섬유 키트나 다이어트용으로도 쓰입니다.

3. 빠른 배변에 좋은 식이섬유 키트 내돈내산 사용후기
차전자피에 장운동을 촉진하고 포만감을 더해줄 수 있는 식이섬유 키트. 개인적으로 먹어본 소감은 꽤 괜찮았다. 생각보다 맛도 좋고, 가볍게 먹기도 좋고, 편하게 화장실 가기에도 좋은 것 같아요. 다이어트 하면서 변비로 고생하시는 분들에게 좋을 것 같았습니다. 또한 식사 전 포만감을 더해 음식 섭취량을 줄이는 데 도움이 된다.
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