이유식 시작시기 만삭아기 초기와 중기 후기 포스팅 사진 투리랑
안녕하세요. 육아블로거 투리랑 입니다. 투리는 5개월부터 이유식을 먹기 시작했어요. 보통 6개월부터 하는 줄 알았는데 소아과 의사가 5개월부터 먹여도 된다고 하더군요. 하루라도 빨리 투리사료 먹이기를 시작하고 싶어서 일찍 시작하게 되었습니다. 5개월부터 시작, 6개월부터 시작해야 한다는 이야기가 많았는데 오늘은 이유식을 언제 시작해야 하는지 알아보겠습니다!! 이유식을 시작할 때
이유식이란 무엇입니까? 이유식 시작 시기 장발아 : 초기, 중기, 후기
아기가 태어나서 처음 접하는 고형식으로, 영양보충과 식습관 형성에 도움을 주는 중요한 단계입니다. WHO와 식품의약품안전처는 모유는 최대 6개월까지 충분한 영양을 공급하지만, 6개월 이후에는 이유식을 통해 영양보충을 한다고 한다. 필요하다는 보고도 있어 6개월부터 모유수유를 시작하는 것이 좋습니다. 그럼, 이유식 시기를 자세히 살펴보도록 하겠습니다! 이유식 시작시기 장발아 : 조기, 중기, 후기
시작 시기는 보통 생후 4~6개월 사이이며, 모유수유하는 아기의 경우 6개월부터 시작하는 것이 좋습니다. 4~6개월쯤에는 엄마, 아빠가 음식을 보면 조심스럽게 식사를 하거나 입을 벌리는 모습을 지켜보세요. 아기가 근처에 있는 물건을 입으로 가져가는 등 먹는 데 관심을 보이면 시작할 준비가 되었다는 뜻입니다. 아기에게 이유식을 먹이는 적절한 시기는 아기의 체중이 출생 시 체중의 2배가 되거나, 아기의 체중이 6kg 이상일 때입니다. 타이밍이 중요한 이유 이유식 시작시기 초기, 중기, 후기, 본격적인 아기
6개월이 되면 모유나 분유만으로는 성장에 필요한 영양분을 채우기가 어려워집니다. 특히 철분과 아연은 결핍되기 때문에 이유식을 통해 보충하는 것이 필요하다. 이 시기는 삼키기, 손놀림 등 아기의 발달에도 영향을 미칩니다. 치아 발달을 촉진하고 소화 및 배설 기능 등 올바른 식습관 형성, 정서 발달에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이유식을 너무 일찍 도입하면 알레르기, 장염 등을 유발할 수 있고, 너무 늦게 시작하면 구강 발달이 지연되거나 새로운 음식을 도입하게 됩니다. 당신은 그것에 대한 혐오감을 느낄 수도 있습니다. 또한, 개월 수에 맞는 영양분을 섭취하지 못할 수도 있으므로 적절한 시기에 하는 것이 중요합니다. 이유 단계 이유를 시작하는 시기 장모아: 초기, 중간, 후기
초기(4~6개월) 밥 먹기, 실천기, 식재료 알레르기 테스트 중기(7~9개월) 순죽, 철분섭취 후기(10~12개월) 순미, 식품종류 확대 완성기( 12개월 이후) 밥, 숟가락, 포크, 컵 사용
처음 시작할 때에는 알레르기 반응을 확인하는 것이 좋습니다. 특히 처음에는 재료를 하나씩 추가해가며 알레르기 테스트를 해서 알레르기를 일으키는 성분이 있는지 확인해보세요. 두드러기, 설사, 복통, 변비 등의 증상이 나타나면 해당 성분의 사용을 중단하세요. 기록해 두는 것이 중요합니다. 6개월에 쌀부터 시작하여 12개월까지 점차적으로 굳혀가는 것이 일반적이나 아이마다 성장속도나 반응, 발달이 다를 수 있으므로 절대적인 기준은 아닙니다. 아이의 지시에 따라 진행하세요. 나에게 주시면 됩니다! 유아식의 목적은 영양보다는 새로운 음식을 먹는 방법을 배우는 것입니다. 그러므로 아기가 얼마나 먹는지에 집착하기보다는, 아기가 편안한 분위기에서 익숙해질 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 처음에는 대부분의 음식이 호기 반사를 통해 섭취됩니다. 아이가 이유식을 뱉거나 거부할 수도 있지만 반복적으로 노출되면 익숙해집니다!!
자기주도 이유식은 함께 생활하는 사람이 있어야만 가능합니다…
아기의 성장속도와 발달상태에 따라 시작 시기를 고려하시는 것이 좋으며, 조급해하지 않고 편안한 분위기에서 진행하시는 것이 좋습니다. 아이가 먹을 음식이나 간식을 열심히 준비했는데, 아이가 잘 먹지 않으면 조급해졌습니다. 아기에게 편안한 환경. 과연 내 아이에게 준 것인지 다시 한번 생각하게 됩니다. 본격적으로 이유식을 시작하는 아기의 초기와 중기에 대한 리뷰로 포스팅을 마무리하겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다.
투리는 처음 이유식을 받았을 때 당황해서 토하기 시작했어요 ㅎㅎ